8 तरीके आपके जीवन को नियंत्रित करने के लिए

कभी-कभी हम खुद को खो देते हैं जब हम जीवन में एक बड़े बदलाव को समायोजित करने की कोशिश कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, एक नया काम, नया कॉलेज या स्थान में परिवर्तन। यह हमें खो दिया और असहाय महसूस करता है जैसे कि हम अपना जीवन नहीं चला रहे हैं, लेकिन जीवन हमें चला रहा है।




कभी-कभी हम खुद को खो देते हैं जब हम जीवन में एक बड़े बदलाव को समायोजित करने की कोशिश कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, एक नया काम, नया कॉलेज या स्थान में परिवर्तन। यह हमें खो दिया और असहाय महसूस करता है जैसे कि हम अपना जीवन नहीं चला रहे हैं, लेकिन जीवन हमें चला रहा है। हमारे लक्ष्य बहुत दूर तक पहुँचने लगते हैं, और हम अपनी आँखों के सामने कोहरे से अंधे हो जाते हैं। ठीक है, लेकिन जब हम पहिया चला रहे होते हैं, तो हम इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि हमारे सामने क्या है, अपना संतुलन न खोने की कोशिश करें और अगले बड़े कदम के लिए, सही पता करने के लिए दर्पण के माध्यम से पीछे देखते रहें? ऐसा ही हमारा जीवन है और यहां ऐसे तरीके हैं जिनसे हम इसे नियंत्रित कर सकते हैं। चिंता मत करो; यह हर किसी के लिए होता है।



जाने दो

कैसे अपने जीवन पर नियंत्रण रखें

अगर कोई ऐसी चीज है जिससे आप डरते हैं और यह आपको वापस पकड़ रही है, तो आपको इसे छोड़ देना चाहिए। आपको एक कदम आगे बढ़ाने और सभी भूतों से छुटकारा पाने की ज़रूरत है जो आपके आस-पास मंडराते हैं। यदि आप अभी भी अपनी विश्वसनीयता में संदेह या आप अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में सक्षम नहीं हैं, तो आप सफलता कैसे प्राप्त कर सकते हैं? इस प्रकार, आशावादी रहें और अपने सिर में सभी राक्षसों से लड़ें।



खुशी पर काम करें

अगर आपको लगता है कि खुशी आपको अपने आप आती ​​है, तो आप काफी गलत हैं। जब यह समझ में आता है तो किशोर वर्ष होते हैं क्योंकि उस समय हमारी कोई ज़िम्मेदारी नहीं थी और न ही हमें दुनिया के बारे में कोई परवाह थी। लेकिन एक बार जब हम खुद से जीना शुरू कर देते हैं, तो हमें एहसास होता है कि हर समय खुश रहना आसान नहीं है। खुशी महसूस करना मन की एक स्थिति है, और यदि आप इसके लिए काम करते हैं तो यह हासिल किया जा सकता है। उन गतिविधियों में लिप्त रहें जिन्हें आप करना पसंद करते हैं और पाते हैं कि आप कहाँ हैं।

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अवसरवादी बनो

कैसे अपने जीवन पर नियंत्रण रखें



जब कोई अवसर आपके दरवाजे पर दस्तक देता है, तो खिड़की से बाहर न निकलें, बल्कि उसे गले लगा लें। अंतर्ज्ञान लें और उन सभी निर्णयों के बारे में उन पर भरोसा करें जिन्हें आपको लेना है। स्नोर्केलिंग करने के लिए आपके पास समय नहीं हो सकता है, लेकिन अगर आपका दिमाग आपसे कह रहा है कि आपको एक ब्रेक की जरूरत है, तो इसके लिए कदम बढ़ाएं। जीवन को अपनी सभी इच्छाओं को पूरा न करने दें, लेकिन अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ दें। वे ही हैं जो आपको जीवंत महसूस कराते हैं।

सही लोगों के साथ रहें

कुछ ऐसे भी हैं जो आपको पसंद करेंगे कि कोई फर्क नहीं पड़ता है और ऐसे लोग भी होंगे जो नहीं कर पाएंगे। उत्तरार्द्ध के पीछे नहीं भागना सबसे अच्छा है क्योंकि यह केवल आपका समय बर्बाद करने वाला है। उन लोगों के साथ रहें जो आपको पर्याप्त पसंद करते हैं क्योंकि यह आपके आत्म-सम्मान के लिए भी अच्छा होगा। उनकी मदद से, आप मजबूत हो सकते हैं और फिर, जिन लोगों ने कभी भी आपकी सराहना नहीं की है वे आपके पास वापस आ सकते हैं और यदि वे नहीं करते हैं, तो आपको इसके बारे में भी परवाह नहीं है।

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नकारात्मक से दूर रहें

कैसे अपने जीवन पर नियंत्रण रखें

प्यार की विफलता को कैसे दूर करें

नकारात्मक विचार और नकारात्मक लोग, दोनों आपको बर्बाद करते हैं। वे आपको हीन महसूस कराएंगे जो आपके आत्मविश्वास के लिए अच्छा नहीं है। उन सभी विचारों को दोहराएं जो आपके दिमाग को ट्रिगर करते हैं और जहां तक ​​संभव हो। नकारात्मक केवल आपको नीचे गिरा देता है और यहां तक ​​कि आप निराश महसूस करते हैं और 'वह' कौन मदद करने वाला है? यह आपको यह महसूस करने के लिए प्रेरित करता है कि कोई भी आपके लिए नहीं है, लेकिन आपको खुद को याद दिलाना होगा कि कोई और नहीं बल्कि आप दुनिया का सामना करने के लिए पर्याप्त हैं।

एक छोटा कदम

यदि आप नियमित रूप से छोटे कदम उठाते हैं, तो आप बहुत जल्द अपने लक्ष्य को प्राप्त कर पाएंगे। आपको बस एक अच्छा तरीका और कम से कम शुरू करने के लिए विश्वास करना होगा। बेबी अपने तरीके से आगे बढ़े और अच्छी तरह से शुरू हो कर आधा हो जाए, क्या मैं सही हूं? यदि आप एक बार में एक बड़ी योजना के बजाय थोड़ा विस्तार पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो आप भी नियंत्रण में हो सकते हैं।

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अपने जुनून को खोजने में कभी देर नहीं की

कैसे अपने जीवन पर नियंत्रण रखें

अगर आपको लगता है कि आपको इस बारे में कोई जानकारी नहीं है कि आप वास्तव में क्या करना चाहते हैं, तो आज ही शुरू करें। देखें कि आपको किस क्षेत्र में अधिक रुचि है। मैं जानता हूं कि आप तुरंत एक क्रिकेटर बनने का लक्ष्य नहीं रख सकते हैं, लेकिन आप उन सभी व्यावहारिक चीजों में सबसे अधिक रुचि देख सकते हैं जिन्हें आप प्राप्त कर सकते हैं, और फिर उनके लिए काम कर सकते हैं। यह केवल एक चीज नहीं है, जिसमें आपका जुनून हो सकता है, बल्कि कई हैं, और यह आप पर है कि यह क्या है।