जर्क के बिना एक अच्छा आदमी होने के लिए कैसे रोकें

यद्यपि यह अच्छा और दयालु होना अच्छा है, कभी-कभी यह आपके लिए विशेष रूप से लाभदायक और अच्छा नहीं होता है। लोग आपकी राजनीति की सराहना करेंगे या इसका दुरुपयोग करेंगे, सब कुछ बहुत सापेक्ष है और विभिन्न प्रकार के लोगों पर निर्भर करता है, लेकिन अगर आप अपने आप को एक अच्छा व्यक्ति मानते हैं जो एस नहीं कर सकता ...


हालाँकि यह अच्छा और दयालु है, कभी-कभी यह आपके लिए विशेष रूप से लाभदायक और अच्छा नहीं होता है। लोग आपकी राजनीति की सराहना करेंगे या इसका दुरुपयोग करेंगे, सब कुछ बहुत सापेक्ष है और विभिन्न प्रकार के लोगों पर निर्भर करता है, लेकिन अगर आप अपने आप को एक अच्छा व्यक्ति मानते हैं जो नहीं कह सकते हैं, तो आप सूचीबद्ध विशेषताओं में खुद को पहचान सकते हैं, जो उन्हें प्रोत्साहित करेगा खुद के साथ कुछ चीजों को सही करने के लिए।



जर्क के बिना एक अच्छा आदमी होने के लिए कैसे रोकें



ये 'बहुत ठीक' लोगों की आठ सबसे आम विशेषताएं हैं:

  1. आपको दूसरों को ’नहीं’ बताने में कठिनाई होती है, भले ही उनकी मांग अतार्किक हो।
  2. अक्सर दूसरों को कम करके आंका जाता है और लोग आपको समझ लेते हैं।
  3. आपको लगता है कि व्यापार और प्रेम संबंधों में up इस्तेमाल किया गया ’है।
  4. दूसरों से कृतघ्न कार्य करने के लिए स्वीकार करें, जिसे वे स्वयं करने से मना करते हैं।
  5. अक्सर वही करते हैं जो दूसरे कहते हैं या चाहते हैं, भले ही आप गहराई से कुछ अलग महसूस करें।
  6. आपके द्वारा दी गई दयालुता का अक्सर अनादर किया जाता है, लेकिन आप विनम्र बने रहते हैं।
  7. यदि आप दूसरों की जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं तो आप खारिज होने से डरते हैं।

अक्सर अपने बारे में दूसरों की तुलना में अधिक चिंतित हैं।



अगर आपको इन व्यक्तित्व लक्षणों में खुद का एक हिस्सा मिल गया है, तो जान लें कि यह अच्छा है। अगर ज्यादा दयालु और अच्छे लोग होते तो दुनिया बहुत अच्छी होती। लेकिन अपनी प्रतिबद्धता की सीमाओं पर नज़र रखें ताकि दूसरों से सम्मान न खोएं।

यहाँ कुछ तरीके बताए गए हैं कि कैसे एक अच्छा लड़का बनना बंद करें, लेकिन एक झटका दिए बिना:

स्वाभिमान का अभ्यास करें

अपने व्यक्तिगत अधिकारों को जानें। अपने स्वयं के जीवन पर नियंत्रण की आंतरिक भावना मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने वाली चीजों में से एक है, और यह भावना कुछ प्रकार के व्यवहार से आती है: प्राथमिकताएं निर्धारित करना, दोषी महसूस किए बिना 'ना' कहना, संभावित नुकसान से बचाव करना, लोगों के साथ स्वस्थ संबंध चुनना , जो आप के लिए भुगतान किया, जीवन की खुशी पैदा कर रहा है।



“दुनिया का सबसे दयालु इंसान” बनना बंद करना मुश्किल नहीं है। अपने आप पर विश्वास हासिल करें, उस व्यवहार को थोड़ा कम करके सही करें और आप देखेंगे कि दुनिया आपके व्यक्तिगत उद्देश्यों के लिए अधिक लाभ के साथ अपने पाठ्यक्रम का अनुसरण करती है।

आगे की पढाई: प्रिय लड़कों,

यहां तक ​​कि अगर यह बुरा लगता है, तो आपके अपने हित प्राथमिकता होनी चाहिए।

जर्क के बिना एक अच्छा आदमी होने के लिए कैसे रोकें

जब तक आप तृतीय पक्षों को प्रभावित नहीं करते हैं, तब तक सुनिश्चित करें। यदि आप अपने लिए महत्वपूर्ण है, तो आपके आसपास के लोगों के अनुसार कार्य करेंगे। आप देखेंगे कि वे एहसान के लिए पूछना बंद कर देंगे जो वे अच्छी तरह जानते हैं कि आप उनकी देखभाल नहीं कर सकते हैं।

दयालुता की एक सीमा होती है: 'ना' कहना सीखें

व्यस्त लोग अक्सर उन चीजों में से कई को करने के लिए दोषी महसूस करते हैं जो वे करना चाहते हैं। और बेहतर महसूस करने के लिए, वे आमतौर पर दूसरों की समस्याओं को हल करते हैं या दूसरों की जिम्मेदारी लेते हैं।

अपने आप को दबाव या ब्लैकमेल न करें। कई लोग ऐसे होते हैं जो दूसरों की दयालुता का फायदा उठाते हैं, दूसरों को उनकी परवाह किए बिना। किसी और से आपके लिए क्या करने के लिए कहता है, यह निर्णय लेने के लिए संतुलन खोजें।

आगे की पढाई: कैसे कहें ना: क्यों और कब कहना चाहिए

जेसिका ओविली

लोगों को खुश करना बंद करें

जर्क के बिना एक अच्छा आदमी होने के लिए कैसे रोकें

हर समय लोगों को खुश करने की कोशिश करना आपको लगातार खुला छोड़ देता है। परिवर्तन के अपने निर्णय के लिए दूसरों को दोष न दें। मत कहो 'मुझे आपके लिए यह करना पड़ा!' याद रखें कि आप अपने लिए बदलाव का फैसला कर रहे हैं।

कुछ लोगों को अपने नए आत्म को समायोजित करने के लिए बहुत समय की आवश्यकता हो सकती है। आप जैसे हैं, वैसे होने के लिए माफी नहीं मांगते, लेकिन उनके साथ अच्छा व्यवहार करें!

दोषी महसूस न करें या एक हजार माफी की पेशकश करें

क्या आप उन लोगों में से एक हैं जो दूसरों के हित में अपना हित डालते हुए दोषी महसूस करते हैं? क्या आप आमतौर पर एक हज़ार माफी की पेशकश करते हैं क्योंकि आप पहले कभी एक हज़ार एहसान करने वाले पर एहसान नहीं करेंगे? अपने बारे में सोचने की कोशिश करें। यदि इस बार आप अपनी सहायता नहीं दे सकते हैं, तो ऐसा इसलिए होना चाहिए क्योंकि आप अपना समय आपके लिए किसी महत्वपूर्ण चीज पर कब्जा करना चाहते हैं। और यह बुरा नहीं हो सकता।

बेशक, अच्छा होना उतना बुरा नहीं है। इसके अलावा, हमें इस दुनिया में कई और दयालु लोगों की आवश्यकता होगी। इसलिए, एक अच्छा और चौकस व्यक्ति होने के लिए अपनी प्राकृतिक प्रवृत्ति को बदलने के बारे में मत सोचो। बस, अगर यह आपका मामला है, तो अपने झुकाव को अपने आप को कम आंकने का प्रयास करें और अपने हितों को जोखिम में डालें।